Downloads

Alle von uns über die ganze Website verstreut zum Download angebotenen Dokumente werden hier noch einmal übersichtlich zusammengefasst, mit Angabe des Aktualisierungsdatums, damit man schnell überfliegen kann, von welcher Datei es inzwischen eine neuere Version gibt.

Formulare

Um als Mitglied Zugang zu allen Dokumenten zu erhalten:

Anmeldeformular Mitgliedschaft   [Bitte zuerst hier lesen!]

Behandlung von COVID-19 (Coronavirus) bei MCAD / Histaminose

Im folgenden Infoblatt, welches laufend aktualisiert wird, fassen wir unseren aktuellen Kenntnis­stand zur Prävention und Therapie von COVID-19 zusammen, inklusive Impfempfehlungen zur "Corona-Impfung" (Impfung gegen SARS-CoV-2 bzw. COVID-19):

Therapie von COVID-19 (Coronavirus) bei MCAS,HIT.pdf (475 kB, Version 2021-05-03)

Medikation bei MCAD / Histaminose

Der SIGHI-Medikamentenführer: Medikation bei MCAD bzw. Histaminose.

Der SIGHI-Medikamentenführer beschreibt auf rund 120 Seiten detailliert und über­sichtlich die verschie­denen Möglich­keiten der medika­mentösen Behand­lung bei systemi­schen Mast­zell­aktivierungs­erkran­kungen, Histamin-Intole­ranz bzw. Histaminose und zeigt nebst den Vorteilen zahlreicher Wirk­stoffe auch deren Nachteile auf. Nebst Arznei­mitteln werden auch Medizin­produkte, Lebens­mittel für besondere medizi­nische Zwecke und Nahrungs­ergänzungs­mittel erläutert. Der Medika­menten­führer erklärt das Therapie­konzept und liefert zahlreiche Vor­schläge zur Basis­therapie und sympto­matischen Zusatz­therapie der chroni­schen Phase sowie zur Behand­lung der akuten Phasen. Vorge­stellt werden auch Mass­nahmen in beson­deren Situ­ationen wie Ana­phylaxie / anaphylak­tischer Schock, Infektions­krankheiten, Impfungen, Pollen­allergien, Schwanger­schaft und Stillzeit, sowie auch die Prämedi­kation und weitere Vorsichts­mass­nahmen vor Anästhe­sien, Operati­onen und Zahnarzt­behand­lungen. Auch die Liste unver­trägli­cher Wirk­stoffe fehlt nicht, und eine Anleitung zur Ein­schät­zung der Verträg­lichkeit von Präpa­raten. Dazu viele weitere Tipps und Tricks.

	SIGHI-Medikamentenfuehrer_VORSCHAU.pdf (1.5 MB, Version 2018-08-08) [mehr...]
	SIGHI-Medikamentenfuehrer.pdf (2.5 MB, Version 2019-08-11) [mehr...]
	Hier als gedrucktes Buch bestellbar. (Nur für Mitglieder!)

Internes Dokument, nur für Mit­glie­der. Kein Einzel­verkauf.

Lebensmittellisten für die Histamin-Eliminationsdiät

Bewertung von Grundnahrungsmitteln bezüglich ihrer Verträglichkeit

DE DEUTSCH FoodList Histamin, DE, alphabetisch, mit Kategorien FoodList Histamin, DE, alphabetisch, ohne Kategorien FoodList Histamin, DE, nach Verträglichkeit, mit Kategorien FoodList Histamin, DE, nach Verträglichkeit, ohne Kategorien FoodList Laktose/Gluten/Histamin, DE, alphabetisch, mit Kategorien FoodList Laktose/Gluten/Histamin, DE, alphabetisch, ohne Kategorien FoodList Laktose/Gluten/Histamin, DE-EN, alphabetisch, mit Kategorien FoodList Laktose/Gluten/Histamin, DE-FR, alphabetisch, mit Kategorien EN ENGLISH (ENGLISCH) FoodList histamine, EN, alphabetic, with categories FoodList lactose/gluten/histamine, EN, alphabetic, with categories FoodList lactose/gluten/histamine, EN-DE, alphabetic, with categories FoodList lactose/gluten/histamine, EN-FR, alphabetic, with categories FR FRANÇAIS (FRANZÖSISCH) FoodList histamine, FR, alphabétique, avec catégories FoodList lactose/gluten/histamine, FR, alphabétique, avec catégories FoodList lactose/gluten/histamine, FR-DE, alphabétique, avec catégories FoodList lactose/gluten/histamine, FR-EN, alphabétique, avec catégories CZ CESKÝ (TSCHECHISCH) FoodList histamine, CZ, alphabetic, with categories FoodList lactose/gluten/histamine, CZ, alphabetic, with categories SK SLOVENSKÝ (SLOVAKISCH) FoodList histamine, SK, alphabetic, with categories FoodList lactose/gluten/histamine, SK, alphabetic, with categories RU RUSSIAN (RUSSISCH) FoodList histamine, RU, alphabetic, with categories

Diese Lebensmittelliste ist auch als App für Smartphones (iOS, Android) in mehreren Sprachen erhältlich.

Produkteverträglichkeitsliste

(Bewertung konkreter Produkte bezüglich ihrer Verträglichkeit)

produktedatenbank.xls [mehr...]

Zur HTML-Version der Datenbank     
[Bitte zuerst hier lesen!]

Kochbuch "Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche" (DEUTSCH)

Corrigendum zum Kochbuch, 1. Auflage 2014

Berichtigungen oder Aktualisierungen zum Kochbuch werden in diesem Korrekturverzeichnis veröffentlicht.

Corrigendum_Rezepte1-2014.PDF (150 KB, Version 2015-11-22) [mehr...]

Kochbuch "Mastzellenfreundliche und histaminarme Küche" (DEUTSCH)

Berichtigungen oder Aktualisierungen zum Kochbuch werden in diesen Korrekturverzeichnissen veröffentlicht:

Corrigendum zum Kochbuch, 1. Auflage 2014

Corrigendum_Rezepte1-2014.PDF (150 KB, Version 2015-11-22) [mehr...]

Corrigendum zum Kochbuch, 2. Auflage 2020

Corrigendum_Rezepte2-2020.PDF (245 KB, Version 2020-07-18) [mehr...]

Cookbook "Mast Cell Friendly and Low Histamine Cooking" (ENGLISH)

This correction directory lists known errors of the cookbook "Mast Cell Friendly and Low Histamine Cooking".

Corrigendum, 1st edition, June 2015

Corrigendum_Recipes1-2015.PDF (150 KB, version 2015-11-22) [learn more...]

Corrigendum, 2nd edition, June 2020

Corrigendum_Recipes2-2020.PDF (245 KB, version 2020-07-18) [learn more...]

SIGHI-Gastrokarte (Deutsch) (70 KB, Version 08.05.2012) [mehr...] Carta per la gastronomia SIGHI (Italiano) (50 KB, Versione 12.08.2013) [mehr...]

Geführter Rundgang: Weiter zur Seite
Links & Literatur